心と身体を感じ、自分を幸せにするヨガ

 

CU YOGAでは 無理に身体を動かしたり、形に捉われたりするのではなく、「その時・その瞬間の心の声と身体の状態」を感じ、受け取ることを大切にしています。

 

自分の心の声、身体の状態をキャッチし、感じつくすことは「自分を受け入れ、愛する」ということ。

ヨガを通して、そんな時間を過ごすことは 日常のあらゆる場面での「自分に光を入れ、愛し、信頼していくこと」につながります。

 

” 身体だけでなく、心にも響くヨガ ”

ぜひ体感しにきてください♡



 

■レッスン詳細(すべてzoom開催です)

 CUヨガ 金曜日20:00〜21:00 / 土曜日08:30〜09:30

     ¥1,300/1回 ¥6,500/5回

 パーソナル 月~木曜日9:00~21:00

      ¥3,500/1名60分

 

 

■レッスンスケジュール(7月)

①「呼吸を巡らすヨガ」

7/2(金)20〜21:00

7/3(土)8:30〜9:30

7/17(土)8:30〜9:30

7/30(金)20〜21:00

7/31(土)8:30〜9:30

 

②「自分を愛するヨガ」

7/9(金)20〜21:00

7/10(土)8:30〜9:30

7/23(金)20〜21:00

7/24(土)8:30〜9:30

 

パーソナルレッスンは、月~木 9~21:00までのご都合のいい日時で申し込みください。

 


 

■お申込み・ご参加の流れ/zoomについて

①クラス予約

・LINE@(ID:@sqb5240i)を追加頂き、そちらに【お名前・レッスン番号・参加日時(回数券利用の方はお知らせください)】をご送信ください。

※下にあるQRコードからもお友達追加ができます。

・Instagram(@cu_salon)のDMからのお申込みも可能です。 

 

②zoomをダウンロード

zoomというアプリケーションを使っての開催となります。当日までにダウンロードをお願い致します。(ダウンロード及び、当日の通信費は参加費に含まれておりません。)ご使用方法は事前にお調べください。

 

③当日の参加方法

当日までにzoom招待URLをお送り致します。

当日はそちらのURLより入室お願い致します。

♦️回数券利用の方は、回数券利用期間中にアクセス可能なURLを送らせて頂きます。